Архив метки: альпинизм

Восхождение на Эльбрус. Акклиматизация до косой полки в мае 2016

Восхождение на Эльбрус — ключевые точки маршрута с Юга

Вид сверху маршрутов на Эльбрус

1

Подробнее про маршруты можно почитать тут….

Панорама с вершины Чегета 3769 метров
Восхождение на Эльбрус

 

От Бочек 3800 до вершин Эльбруса

2

Полезные статьи про восхождение на Эльбрус…
Восхождение на Эльбрус с клубом «Горный Кенгуру». Подробности…

Зачем ходить в горы

Вспомним миф «О Происхождении Гор».

Нанда Деви (Гималаи) Николай Рерих

Когда планетный Создатель трудился над оформлением тверди, он устремил внимание на плодоносные равнины, которые могли дать людям спокойное хлебопашество. Но Матерь Мира сказала: «Правда, люди найдут на равнинах и хлеб, и торговлю, но когда золото загрязнит равнины, куда же пойдут чистые духом для укрепления? Или пусть они получат крылья, или пусть им будут даны горы, чтобы спастись от золота». И Создатель ответил: «Рано давать крылья, они понесут на них смерть и разрушение, но дадим им горы. Пусть некоторые боятся их, но для других они будут спасением». Так различаются люди на равнинных и на горных.


Книги Агни Йоги, Мир Огненный. Часть II. 1934.

Чем-то зовущим, неукротимо влекущим наполняется дух человеческий, когда он, преодолевая все трудности, всходит к этим вершинам. И сами трудности, порою очень опасные становятся лишь нужнейшими и желаннейшими ступенями, делаются только преодолением земных условностей. Все опасные бамбуковые переходы через гремящие горные потоки, все скользкие ступени вековых ледников над гибельными пропастями, все неизбежные спуски перед следующими подъемами и вихрь, и голод, и холод, и жар преодолевается там, где полна чаша нахождений.

А. Юферева, А. Лукашева «Н. Рерих», М., 1970 г.

«Горы, горы! Что за магнетизм скрыт в вас! Какой символ спокойствия заключен в каждом сверкающем пике. Самые смелые легенды рождаются около гор. Самые человечные слова исходят на снежных высотах».

Н.К. Рерих. Зажигайте сердца, с.157-159, М., 1978 г

Бразилия на склоне Эльбруса

Кого только ни встретишь на склонах Эльбруса.

Бразилец на Эльбрусе

Всего пару часов назад я запустил в существование желание про путешествие в Бразилию, как встретил представителя этой страны прямо на спуске с вершины.

Читать далее Бразилия на склоне Эльбруса

Восхождение на Эльбрус в июне 2015

День 1.
Доехали успешно. 23 часа в горизонтальном положении и 3 часа в сидячем. Доделал презентацию проекта Онлайн Автошкола для ФРИИ. Попросили мое резюме. Я уже лет 5 резюме не писал, но справился минут за 40. Дальше выяснилось, что резюме нужно на всю команду, позвонил парням, попросил подготовить. Интернет только на стоянках. Лег спать в 23:00, проснулся полтретьего. Прибыли в 3:07. Водитель ждал нас уже на вокзале. В 5:30 разбудили смотрителя и хозяина гостиницы. Но они были рады. Попили чайку.
Пошел дождь и вместе с ним Андрей пошел на Чегет. Не сидится ему обычно на месте. Я остаюсь досыпать свои положенные часы. Сегодня вечером приезжают участники и мы начинаем программу акклиматизации перед Восхождением на Эльбрус.

Читать далее Восхождение на Эльбрус в июне 2015

Физическая подготовка перед восхождением на Эльбрус

Многие спрашивают, как лучше тренироваться, чтобы подготовить себя к восхождению. Вот об этом я сейчас тебе расскажу. На самом деле ничего сверхъестественного в подготовке нет. Все гениальное – просто! Но не все простое – легкое. Тебе понадобится высокая самодисциплина и приверженность тренировкам. В любом случае, идёшь ты в горы или нет, все, что я тебе здесь расскажу, принесёт огромную пользу твоему организму.Во время горного похода тебе придется выполнять тяжёлую, но не чрезмерную, работу в аэробном режиме.

На спуске после восхождения на эльбрус

Для горного туризма, как правило, не характерны “взрывные” нагрузки, как в спринтерском беге или тяжёлой атлетике, отдельные быстрые движения возможны только в момент опасности — чтобы увернуться от камня, задержаться при срыве, схватить первым еду и т. п. Обычно же горному туристу присущи медленные, плавные, размеренные движения в течение длительного времени, что позволяет утверждать, что по характеру нагрузок горный туризм близок к велоспорту, лыжам, спортивной ходьбе, бегу и плаванию на длинные дистанции, и конечно, альпинизму.

Другие полезные статьи про восхождение на Эльбрус (снаряжение, акклиматизация и т.д.) …

Читать далее Физическая подготовка перед восхождением на Эльбрус

Скоростной забег на Эльбрус. Скайраннинг

Скоростной забег и восхождение на Эльбрус. Red Fox Elbrus Race 2018

Путешествие к Эльбрусу 29 апреля — 9 мая 2018.

skayraning_may

       skayraning_may.docx1     skayraning_may.docx2

Принять участие можно тремя способами.

Читать далее Скоростной забег на Эльбрус. Скайраннинг

День 9. Восхождение на Эльбрус 2014. День восхождения

6 сентября 2014, 9й день, Бочка 3900 — Седловина Эльбруса 5300 — Бочка 3900 — Гара Баши — Азау — Терскол

3:10 приехал ратрак. Съездили вниз до Бочек, потом отправились наверх. 6 человек едет до 4800, 6 до 5100, мы во второй команде.

На спуске после восхождения на эльбрус

Читать далее День 9. Восхождение на Эльбрус 2014. День восхождения

День 8. Восхождение на Эльбрус 2014. Ледовые занятия

5 сентября 2014, 8й день, Бочка 3900

День отдыха. Проснулись 7:00
Весь снег, выпавший вчера, замерз. Пока позавтракали, пока пофоткался с флагами и журналом.

Рязань и восхождение на эльбрус

Пригрело, вышли в 9:20.
Читать далее День 8. Восхождение на Эльбрус 2014. Ледовые занятия

День 7. Восхождение на Эльбрус 2014. День отдыха на Бочке 3900

4 сентября 2014, 7й день, Бочка 3900

Проснулся 7:10, сделал себе сеанс, как заново родился. Почистил энергетику.
Рано были небольшие облачка на западной вершине.

Пошли с Евгением вниз к Асхату, договариваться про ратрак.

Закат на Эльбрусе

Одел ботинки, пошли к Асхату.
Читать далее День 7. Восхождение на Эльбрус 2014. День отдыха на Бочке 3900